smaccからのお知らせ・ブログ

アドラー心理学研究会 第57回勉強会

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アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
1月20日(土)、今年初の研究会が無事に終了しました。
35名参加、初参加は4名です。みなさん、ご参加ありがとうございました。

今回のテーマは、今年の年間テーマ「共同体感覚へのスモールステップ」のスタートとして「共同体感覚へのスモールステップを始めよう!」でした。

共同体感覚(social inter...

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2018/01/22 08:42

医療関係者向けのマインドフルネス研修

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smaccのヨーガ・セラピスト 佐高 葵月代です。
1月16日、17日と、社会医療法人社団カレス サッポロ様にて、医療関係者向けのマインドフルネス研修の講師をさせていただきました。忙しい業務のなか、2日間で約160名の方にご参加いただきました。ありがとうございました。

今回の研修では、前半にマインドフルネスの概要と、マインドフルなストレスへのアプローチについてお話ししました。まずは体験していただきたかったので、後半の実習時間を多めにとりました。椅子に...

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2018/01/19 15:30

ヨーガ療法ダルシャナ (伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト)

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smaccのヨーガ療法士 佐高葵月代です。今日は、私の尊敬するアドラー心理学の先生であり、ヨーガ療法士の大先輩でもある、鎌田穣先生の著書をご紹介します。鎌田先生は、大阪の精神科のクリニックで、実際にヨーガ療法とカウンセリングを実践されている臨床心理士です。お忙しい時間を縫って、全国のヨーガ療法士の拠点をめぐり、私たち療法士にダルシャナの技術を教えてくださっています。今日ご紹介する...

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2017/12/29 11:45