マインドフルネスカテゴリーの一覧

札幌地方裁判所での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演

171129

アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
11月29日(水)札幌地方裁判所の職員対象で「アドラー心理学とマインドフルネス」講演をさせていただきました。60名以上の職員の皆様に参加いただきまして、ありがとうございました。

100年前に創始されたアドラー心理学と、5000年の歴史を持つマインドフルネスには、実は共通点が多く、それぞれがストレス対処法となるものです。...

続きを読む
2017/11/29 18:20

札幌市厚別区の高校での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演

171019_01

アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
10月19日(木)札幌市厚別区の高校のPTA対象で「アドラー心理学とマインドフルネス」講演をさせていただきました。40名以上の父母の方、関係者の皆様にご参加いただきまして、ありがとうございました。

アドラー心理学とマインドフルネスには共通点も多く、同時に学び実践することで、対人関係の改善や自己成長に役立ちます。...

続きを読む
2017/10/20 08:44

札幌市北区の町内会でのマインドフルなヨーガ・セラピー講座

171017smaccのヨーガ・セラピスト佐高葵月代です。
札幌市北区にある町内会の女性部会にお招きいただき、ヨーガ・セラピー講座にお招きいただきました。定員を大幅に上回る40名以上のお申込みがあり、急きょ2部制にしての開催です!
大勢の皆様にお越しいただきまして、ありがとうございました。

ステージの幕には、女性部のスタッフの方が手作りで、可愛いWelcomeの飾りつけをしていただき、感激!!...

続きを読む
2017/10/18 08:35

「アドラー心理学とマインドフルネス」研修

170512

smaccのヨーガ・セラピスト佐高葵月代です。
5月12日は、北海道みらい経営アカデミーにて、アドラー心理学とマインドフルネスの研修を担当させていただきました。
午後の部 13:30~16:30は、「実践アドラー心理学 自分への勇気づけ 」と題して、さまざまな企業の方15名にご参加いただきました。

  1. 困難を克服する活力「勇気づけ」
  2. 私を作り上げて...
続きを読む
2017/05/25 09:29